PDF

Эта книга для тех, кто хочет понять, как питание, движение, сон и уровень стресса работают вместе и как без крайностей снизить сахар в крови и вес, улучшить самочувствие и биохимические показатели, что нужно знать о профилактике предиабета и как его обратить вспять.

Как попасть в киноиндустрию и не дать испортить свой сценарий? Практичное и остроумное руководство от сценариста и режиссера, полное реальных историй и честных советов для тех, кто хочет заглянуть за кулисы кинематографа. «Кино для чайников» – практичное и остроумное руководство для тех, кто хочет попасть в киноиндустрию.

Словарь включает в себя 24 списка профессиональной лексики по темам, изучаемым в рамках курса «Английский язык» для студентов медицинского колледжа. Слова в списках снабжены транскрипцией, в словосочетаниях снабжены транскрипцией только значимые части речи.

Внезапность — главный союзник любой катастрофы. Пока мы привычно допиваем утренний кофе, проверяем сообщения в телефоне или обсуждаем планы на вечер, мир вокруг может измениться за считанные секунды. В эти мгновения дистанция между «обычной жизнью» и «борьбой за выживание» сокращается до нуля. Книга, которую вы держите в руках, не является учебником по гражданской обороне в классическом понимании.

Огромный лексический материал с переводом всего английского текста, транскрипция, как английская, так и русифицированная, позволят запомнить произношение всех английских слов, представленных в книге. Грамматика объясняется путем дословного перевода английских конструкций, что позволяет не только быстро понять, но и легко запомнить принципы построения английских выражений.

Квилтинг – популярный вид рукоделия, который объединил в себе аппликацию, лоскутное шитье и декоративную стежку. Книга содержит подробные инструкции и наглядные иллюстрации, которые помогут даже неопытным мастерицам создать красивые и нужные вещи для себя и своего интерьера.

Практическое руководство по астрологии как инструменту самопознания. Как расшифровать карту рождения, чтобы раскрыть таланты и найти путь к самореализации через искусство и творчество. В момент вашего рождения Вселенная написала уникальную картину – вашу натальную карту, в которой зашифровала таланты, возможности и пути к самореализации. Эта книга – не сухой учебник, а увлекательный проводник в мир астрологии и искусства, где каждая планета, каждый аспект смогут раскрыть тайны вашей судьбы.

В курсе лекций представлены теоретические и практические аспекты современной нутрициологии и диетологии. Рассматриваются особенности пищевого статуса отдельных групп населения, значение фактора питания в коррекции обменных нарушений, сохранении здоровья и работоспособности.

Эта книга — масштабное исследование возможностей нейросетей: от науки, бизнеса и технологий до искусства, творчества и повседневной жизни. Здесь собраны фундаментальные знания о том, как нейросети учатся, думают, создают и помогают зарабатывать. Подробно рассматриваются теория, архитектуры, практические применения, этические вопросы и перспективы развития искусственного интеллекта.

Сегодня вы читаете книгу “ТОП-100 симоронских ритуалов на все случаи жизни”. В ней мы поделимся лучшими и эффективными техниками, с помощью которых можно наполнить свою жизнь денежными энергиями, притянуть любовь, удачу и помочь своему здоровью.

В учебном пособии изложены вопросы, связанные с технологией выработки основных кисломолочных продуктов, требования к качеству сырья и готовых продуктов, требования к качеству заквасок. Пособие содержит теоретическую часть, технику безопасности, цель, особенности техники выполнения работы, порядок оформления отчета о выполнении работы, контрольные вопросы и список литературы.

Единственное в своем роде российское издание, рассказывающее о фантастике и фэнтези в самом широком смысле. В фокусе внимания — книги, фильмы, сериалы, игры и комиксы в таких жанрах как научная фантастика, фэнтези и ужасы, статьи о вымышленных вселенных, известных фантастах, фэндомах, мифологии и футурологии и всё самое интересное в этой области. О классике и новинках. Под обложкой каждого номера вас ждёт целый мир – Мир фантастики!

Автор книги В.Л. Огудин, доктор исторических наук, в течение многих лет изучает восточные традиции взаимоотношений людей разных вероисповеданий с природой. В далеком 1986 году в Иволгинском дацане получил первичное посвящение от старейшего в России ламы Дарма-Доди Жалсараева и духовное имя Дорже Кхандро (Ваджрадака).

Практикум составлен с опорой на популярный учебник японского для иностранцев «Minna no Nihongo I». В то же время практикумом можно пользоваться как вспомогательным пособием и отдельно от учебника. Часть упражнений приведена на русском.

Учебник состоит из пяти глав. Первая глава рассматривает основы кролиководства, вторая — племенную работы в отрасли, третья — подробно освещает характеристику основных кормов, используемых в кролиководстве и принципы нормированного кормления животных разных половозрастных групп, четвёртая — системы содержания кроликов и механизацию производственных процессов, пятая — особенности производства продуктов кролиководства.

Я решил написать эту книгу в виде инструкции, предполагая, что муж это такое же технологическое устройство, с которым надо правильно обращаться. Так же, как и с холодильником, телевизором, телефоном, компьютером, пылесосом и т.д. Мои личные наблюдения показывают, что современные девушки так и рассматривают мужчин: квартира, машина, мебель, муж. Полный комплект - жизнь удалась!

В этой книге собраны конкретные и очень эффективные рекомендации по воспитанию детей. Автор- мама, разработчик уникальных пособий для формирования характера с помощью сказки.

В учебном пособии изложены способы преобразования электрической энергии в другие виды энергии, рассмотрены электротехнологические процессы, устройство, принцип действия и области применения современного электротехнологического оборудования, его выбор; особенности электротехнологий на предприятиях агропромышленного комплекса.

С III века и до самого конца Средних веков избрание папы сопровождалось разногласиями и конфликтами. Пока официальные средневековые хроники воспевают понтификов, в тени истории остаются те, кто бросал им вызов, оспаривал их власть или сражался за Святой Престол.
Появление одновременно двух понтификов – законного, признанного папы римского и антипапы – стало обычным явлением. Одни из них плели интриги в тени, другие были одними из самых благочестивых людей Церкви, за спинами третьих стояли могущественные правители Европы. Но каковы были истинные причины многочисленных конфликтов и расколов?

Вы правда думаете, что у вас проблема с деньгами? Нет. У вас проблема с тем, что вам когда-то запретили их хотеть. Если вы годами зарабатываете меньше, чем можете, если вам неловко называть свою цену, если вы тратите с чувством вины и живёте в режиме «лишь бы хватило», то дело не в навыках и не в удаче. Дело в программах, которые в вас встроили. Автор, писательница, предприниматель и студентка института психологии Карла Густава Юнга, честно и без иллюзий показывает, как формируется денежный стыд, почему мозг держит вас в дефиците и какие родовые сценарии до сих пор управляют вашими решениями.